Tag Archives: aminokwasy
JAK POWSTAJA ODŻYWKI WYSOKOBIAŁKOWE?
Luty 7th, 2010. Published under 1. No Comments.
Sklepy z odzywkami dla sportowców oferują nam wprost niezliczoną ilość
najprzeróżniejszych suplementów. Bardzo popularne są wśród nich m. Innymi odżywki
zawierające w swoim składzie białka serwatkowe. Na etykietach tych produktów widnieją
liczne sformułowania technologiczne, określające ich jakość oraz sposób otrzymywania.
Na opakowaniach wielu odżywek można spotkać formułkę: “najwyższej jakości izolat -
koncentrat białek serwatkowych wyprodukowanych metodą ultra i mikrofiltracji “.
Przyznacie, że brzmi to niezwykle tajemniczo, a niewtajemniczonym może sugerować, że
ktoś wymyślił jakąś nowoczesna i skomplikowana metodę pozyskiwania białek najwyższej
jakość. Spróbuję wyjaśnić Czytelnikom, choć pokrótce, na czym polegają te metody.
W rzeczywistości są one stosowane na skale przemysłowa od ponad 30 lat. Polegają na
rozdzielaniu składników znajdujących się w fazie płynnej za pomocą półprzepuszczalnych
błon ( membran) i oparte są na zjawisku zwanym odwrócona osmozą. Zjawisko osmozy
polega na naturalnym i niewymuszonym przez siły zewnętrzne swobodnym przenikaniu
składników z jednego płynnego roztworu przez błonę półprzepuszczalna ( membranę) do
innego roztworu. Wszystko dzieje się zgodnie z fizyką ciśnień.
aminokwasy
Październik 27th, 2008. Published under 1. No Comments.
Animal Pak 88 sasz. (Konkursowy!)
Czerwiec 21st, 2007. Published under Bez kategorii. No Comments.
- PEŁNY ZESTAW WITAMIN I MINERAŁÓW
- DODATEK LICZNYCH STYMULATORÓW WZROSTU MIĘŚNI
- ZAWIERA ENZYMY WSPOMAGAJĄCE TRAWIENIE
- SKUTECZNIE WSPOMAGA ANABOLIZM
Animal Pak – to suplement zawierający w sobie wszystkie niezbędne dla ciężko trenujących osób składniki – witaminy, aminokwasy, enzymy trawienne, niezbędne kwasy tłuszczowe oraz związki i ekstrakty zwiększające wydolność.
W skład Animal Pak wchodzą:
Witamina A – nazywany tez prowitaminą A, odpowiada za jakość widzenia, wspiera układ odpornościowy, wspomaga funkcjonowanie wątroby, bierze udział w przemianach metabolicznych hormonów steroidowych.
Witamina C – pośredniczy w syntezie kolagenu, insuliny oraz hormonów kory nadnerczy, niezbędna w procesie przyswajania żelaza, wykazuje właściwości bakteriobójcze, wspomaga funkcjonowanie układu immunologicznego, neutralizuje wolne rodniki.
Witamina D – odpowiada za odpowiedni stan kości oraz uzębienia, wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego i proces skurczu mięśni, pobudza wchłanianie wapnia i fosforu, normalizuje poziom cukru we krwi (poprzez wpływ na wydzielanie insuliny).
Witamina E – pomaga zwalczać wolne rodniki, odpowiada za prawidłową przemianę materii, obniża poziom cholesterolu, podnosi wykorzystanie tlenu, działa odtruwająco, zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia.
Tiamina – przyspiesza gojenie się ran, działa przeciwbólowo, reguluje metabolizm węglowodanów, pobudza wydzielanie hormonów gonadotropowych.
Ryboflawina – wpływa na syntezę kwasów tłuszczowych oraz metabolizm węglowodanów, odpowiada za proces prawidłowego widzenia, pomaga organizmowi w pozbyciu się toksyn.
Niacyna – reguluje przemiany metaboliczne zachodzące w organizmie, normalizuje poziom cukru we krwi, obniża cholesterol, uczestniczy w syntezie hormonów płciowych.
Witamina B6 – uczestniczy w procesie przemiany białek, zmniejsza wydzielanie prolaktyny, wpływa na glikogeneze, wzmacnia układ odpornościowy.
Kwas Foliowy – uczestniczy w procesach podziału komórek oraz syntezy czerwonych krwinek, reguluje niektóre przemiany metaboliczne.
Witamina B12 – niezbędna do tworzenia czerwonych krwinek, pomaga chronić wątrobę, uczestniczy w syntezie niektórych aminokwasów i kwasów nukleinowych.
Biotyna – bierze udział w metabolizmie białek i tłuszczów, pomaga zachować odpowiedni stan włosów i skóry, współodpowiada za prawidłowe krzepnięcia krwi, uczestniczy w procesie wchłaniania witaminy C.
Kwas Pantotenowy – zapobiega odbarwianiu się (siwieniu) włosów, reguluje przemiany węglowodanów i białek, obniża poziom cholesterolu we krwi, uczestniczy w powstawianiu przeciwciał.
Wapń – odpowiada za prawidłową budowę kości i zębów, jest jednym z najważniejszych budulców naszego organizmu, wspomaga funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, układu nerwowego oraz mięśni.
Jod – odpowiada za poprawne funkcjonowanie tarczycy, warunkuje odpowiedni przebieg procesu wzrostu i dojrzewania.
Magnez – składnik kości – stabilizuje poziom fosforanów wapnia co zapobiega ich demineralizacji, kofaktor wielu enzymów (m.in. kinaz), odgrywa ważną role w procesie skurczu mięśni, stymuluje mechanizmy obronne organizmu, niezbędny w początkowej fazie procesu steroidogenezy, pośrednio steruje syntezą hormonu wzrostu, insuliny i insulino-podobnego czynnika wzrostu (IGF).
Cynk – niezbędny w syntezie białka oraz kwasów nukleinowych, kieruje kurczliwością mięśni, ma swój udział w procesie tworzenia insuliny, przyspiesza gojenie ran, poprawia sprawność umysłową, jest kofaktorem licznych enzymów, buduje „palce cynkowe” – struktury pośredniczące w wiązaniu białek regulatorowych do DNA (są to m.in. receptory steroidowe i tarczycowe).
Selen – pomaga chronić organizm przed wolnymi rodnikami, zapobiega przedwczesnemu starzeniu się, wspomaga działanie układu odpornościowego, niezbędny do prawidłowego wzrostu.
Miedź – odpowiada za proces tworzenia krwi, uczestniczy w dostarczaniu tlenu do komórek, reguluje poziom cholesterolu, bierze udział w syntezie dopaminy, kolagenu i elastyny.
Mangan – reguluje prace układu nerwowego, wpływa na metabolizm tłuszczy, bierze udział w przemianie hormonów płciowych, niezbędny dla utrzymania prawidłowego stanu kości.
Chrom – wpływa na produkcję insuliny, wspomaga syntezę glikogenu, zwiększa stężenie glukozy w mięśniach, reguluje poziom cholesterolu.
Potas – reguluje gospodarkę wodną organizmu, wpływa na prawidłową prace serca, utrzymuje prawidłowe ciśnienie, wspomaga proces myślenia i uczenia się.
L-Lizyna – musi być dostarczana z pożywienia ponieważ nasz organizm nie jest w stanie jej syntezować. Wykazuje właściwości przeciwutleniające (niszczy wolne rodniki) a tym samym pomaga zwalczać choroby, pomaga podnieść poziom Hormonu Wzrostu, obecna przy budowie Kolagenu, wchłania Wapń i poprawia koncentracje umysłową.
L-Metionina – należy do grupy aminokwasów siarkowych. Jest niezbędna w procesie syntezy białek (jest przyłączana jako pierwsza podczas budowy łańcucha polipeptydowego), zwiększa produkcję Glutanionu (związek pomagający usuwać toksyny z organizmu), uczestniczy w powstawaniu adrenaliny, kwasów nukleinowych i fosforanu kreatyny.
L-Leucyna –wpływa na syntezę mięśni szkieletowych na kilka sposobów: zwiększa wydzielanie insuliny, potężnego anabolika obecnego w naszym ciele, wpływa na aktywność kinazy proteinowej S6, przyspiesza fosforylację białka wiążącego eIf4E oraz wpływa na stopień powiązania pomiędzy białkami (eIF)4E i eIF4G. Wszystko to, pomimo skomplikowanego brzmienia i nazewnictwa, sprowadza się do bardzo prostego twierdzenia – leucyna zwiększa stopień, i szybkość, wykorzystania białek do budowy mięśni.
L-Walina – swoją obecność w tym zestawieniu, zawdzięcza nie tylko, wspomnianej wcześniej, potrzebie podawania wszystkich trzech aminokwasów BCAA razem ale również wpływowi na ograniczenie zmęczenia centralnego układu nerwowego. Dodatkowo, jak w przypadku pozostałych dwóch aminokwasów, jest łatwo przekształcana w energie zużywaną przez pracujące mięśnie i tym samym pozwala oszczędzić zapasy glikogenu zgromadzone w wątrobie.
L-Treonina – odgrywa ważną rolę w syntezie kolagenu a tym samym poprawia stan naszych stawów, więzadeł i ścięgien. Jest też obecna przy produkcji antyciał oraz pozwala ograniczyć proces otłuszczania wątroby.
Kwas Glutaminowy – wchodzi w skład neuronów, bierze udział w syntezie acetylocholiny i adrenaliny, zmniejsza wyczerpanie nerwowe, poprawia pamięć i koncentracje. Ulega przemianie do Glutaminy.
L-Fenylalania – ulega konwersji do tyrozyny, która jest prekursorem m.in.: Dopaminy, Adrenaliny i Noradrenaliny (stymulują centralny układ nerwowy, łagodzą stany depresyjne, poprawiają pamięć i zdolność koncentracji).
L-Arginina –bierze udział w powstawaniu tlenku azotu i tym samym wykazuje zdolność do rozszerzania naczyń krwionośnych, pozwalając na lepsze ukrwienie mięśni i tkanek miękkich. W sposób pośredni bierze udział w syntezie cGMP, które wraz z ATP, bierze udział w procesie skurczu mięśni oraz wykazuje działanie anaboliczne. Wpływa na wydzielanie hormonu wzrostu, wspiera proces regeneracji wątroby, jest ważnym prekursorem dla kreatyny.
Żeń-Szeń Syberyjski, Żeń-Szeń Orientalny – Jeden z najbardziej znanych na całym świecie składników Azjatyckiej medycyny ludowej. Stosowany jako afrodyzjak, dodaje energii, polepsza działanie układu odpornościowego, obniża poziom cukru we krwi, zwiększa możliwości intelektualne i fizyczne oraz odporność na stres.
Smilax Officinalis – źródło roślinnych steroidów.
ALA – kwas alfa-liponowy. Zwiększa wrażliwość komórek na insulinę, reguluje poziom cukru we krwi, wpływa na wychwyt glukozy oraz ilość dostarczanego tlenu, stymuluje produkcje tlenku azotu (rozszerza naczynia krwionośne a tym samym poprawia krążenie krwi), zapobiega schorzeniom wzroku (duże stężenie ALA możemy znaleźć właśnie w oku), wykazuje silną aktywność antyoksydacyjną, pozytywnie działa na koncentracje i odporność na stres.
Inozyna – prekursor Adenozyny, przyspiesza odbudowę zapasów Adenozynotrójfosforanu (dzięki czemu zwiększa moc oraz siłę eksplozywną) jak również optymalizuje wykorzystanie tlenu przez organizm (co z kolei przyczynia się do poprawy wydolności).
L-karnityna – jest substancją witaminopochodną, syntetyzowaną przez ludzki organizm z aminokwasów: Lizyny i Metioniny, z witamin: C, B3, B6, B12 oraz Kwasu Foliowego i Żelaza. W naszym ciele odgrywa kilka ważnych funkcji: reguluje metabolizm komórkowy (jej obecność jest niezbędna do zajścia procesu utleniania kwasów tłuszczowych), podnosi wydolność, pomaga w ochronie układu sercowo-naczyniowego, działa antyoksydacyjnie.
Pikolinian Chromu – wpływa na produkcję insuliny, wspomaga syntezę glikogenu, zwiększa stężenie glukozy w mięśniach, reguluje poziom cholesterolu.
Fosfatydylcholina – niezbędna do normalnego metabolizmu tłuszczów.
PABA – powstrzymuje proces starzenia się skóry, stymuluje wzrost oraz zapobiega siwieniu włosów.
Kolostrum – pokarm otrzymywany przez dziecko od matki na początku swojego życia. Zawiera związki wspierające odporność, przyspieszające wzrost i rozwój.
Wątroba Argentyńska – bogate źródło czynników wzrostu.
Chrząstka Rekina – pozytywnie wpływa na stan stawów, ogranicza ich ból oraz chroni przed uszkodzeniami.
Cholina – związkek z grupy substancji witaminopodobnych. Bierze udział w powstawaniu Acetylocholiny, bardzo ważnego neuroprzekaźnika, dostarcza grup metylowych do procesu transmetylacji oraz jest podstawą w procesie powstawania fosfatydylocholiny.
Bioflawonoidy Cytrusowe – wzmacniają układ odpornościowy, zwalczają wolne rodniki, poprawiają samopoczucie.
Kwas linolowy – związek z grupy kwasów omega-6. Wykazuje zdolność do obniżania poziomu cholesterolu, uczestniczy w syntezie prostaglandyn, wpływa na krzepliwość krwi, stan włosów oraz skóry.
Kwas oleinowy – ostatni z tłuszczy w tym zestawieniu, zaliczany do grupy Omega-9. Obniża poziom cholesterolu, jest prekursorem innych cząsteczek (np.: prostaglandyn czy prostacyklin), pomaga w magazynowaniu energii oraz wchodzi w skład błon komórkowych.
Wodorochlorek Betainy – w naszym organizmie wykazuje dwa główne działania: pomaga w pozbyciu się, szkodliwej dla naszego zdrowia, homocysteiny (może być przyczyną m.in.: miażdżycy) oraz uczestniczy w powstawaniu sarkozyny, jednego z prekursorów kreatyny.
Papaina – enzym otrzymywany z owoców Papai, podobny do występującej w organizmie pepsyny, uczestniczy w trawieniu białek, zwłaszcza tych pochodzenia roślinnego.
Pepsyna – kolejny z enzymów wspomagający process rozkładu białek do krótszych łańcuchów polipeptydowych.
Pankreatyna – wyciąg z trzustki, w skład, którego wchodzi mieszanka trzech enzymów: trypsyny, amylazy i lipazy – ułatwiających trawienie protein, węglowodanów i tłuszczy.
Mikozym>/B> – enzym odpowiedzialny za początkowe trawienie skrobi, umożliwia spożywanie większych ilości węglowodanów w pojedynczym posiłku, co jest niezwykle przydatne w okresie budowania masy.
BCAA XTRA 500g
Czerwiec 21st, 2007. Published under Bez kategorii. No Comments.
Preparat BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. 1/3 masy mięśni szkieletowych, wykazują działanie antykataboliczne, jak również odgrywają istotną rolę w syntezie białka mięśniowego. BCAA XTRA jest idealnym rozwiązaniem dla osób pragnących zwiększyć masę mięśniową oraz siłę bez przyrostu tkanki tłuszczowej.
Jedna porcja (10 g) BCAA XTRA zawiera aż 5 g aminokwasów rozgałęzionych w proporcjach 2:1:1. Działanie preparatu jest dodatkowo wzmacniane L-glutaminą – aminokwasem istotnym dla biosyntezy białka, jak również zwiększania siły i wytrzymałości mięśni.
Wskazania: Wspomagająco w celu zwiększenia siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Dla osób trenujących rekreacyjnie i wyczynowo wszystkie dyscypliny sportu.
SPOSÓB UŻYCIA:
10 g (2 łyżeczki) rozpuścić w 250 ml wody wytrząsając w bidonie. W dni treningowe: porcja 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g przed posiłkiem.
Lipo(X)Pack Z-9 15 saszetek
Czerwiec 21st, 2007. Published under Bez kategorii. No Comments.
Lipo(X)PACK Z-9 – to odpowiednio zaprojektowany wieloskładnikowy produkt wspomagający redukcję zbędnej tkanki tłuszczowej. Preparat nie tylko “spala” istniejący w organizmie tłuszcz, ale również ogranicza tworzenie i magazynowanie tłuszczu z pożywienia u osób, które nie potrafią dostosować się do reżimu diety redukcyjnej.
Lipo(X)PACK Z-9 zawiera substancje o działaniu termogenicznym (podwyższającym temperaturę ciała), które przyczyniają się do zwiększenia przemiany materii i podwyższonego spalania kalorii w spoczynku. Substancje lipotropowe zawarte w preparacie uaktywniają przemiany tłuszczowe polegające na przetwarzaniu, stapianiu i usuwaniu molekuł tłuszczu z organizmu.
Lipo(X)PACK Z-9 zawiera również substancje stabilizujące poziom cukru we krwi, które działają na organizm jak “blokery apetytu”, przez co ograniczają tworzenie tkanki tłuszczowej z nadmiaru cukru. To właśnie dzięki wielokierunkowemu działaniu Lipo(X)PACK Z-9 zawdzięcza swoją skuteczność w walce z tkanką tłuszczową. Oprócz reduktorów tłuszczu, Lipo(X)PACK Z-9 zawiera również składniki o działaniu antykatabolicznym tj. HMB oraz aminokwasy rozgałęzione BCAA. Składniki te są niezwykle ważne w cyklu redukcyjnym wagi ciała, ponieważ zabezpieczają mięśnie przed ich niszczeniem, co sprzyja osiągnięciu szczupłej, pięknie umięśnionej sylwetki. Preparat szczególnie polecany jest kulturystom i innym sportowcom w okresie kształtowania “rzeźby” mięśni. Działanie preparatu dodatkowo wspomaga dieta niskokaloryczna oraz umiarkowany wysiłek, które znacznie intensyfikują spalanie tłuszczu zapasowego.
Sposób użycia
1 x dziennie po 1 saszetce.
W dni treningowe: 1 saszetka około 30 min przed treningiem.
W dni nietreningowe: 1 saszetka około 30 min przed posiłkiem.
Preparat popić około 300 ml wody. Preparat najlepiej stosować systematycznie przez okres 4-6 tygodni.
Preparat ma działanie pobudzające, dlatego należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem.
Lipo(X)Pack Z-9 30 saszetek
Czerwiec 21st, 2007. Published under Bez kategorii. No Comments.
Lipo(X)PACK Z-9 – to odpowiednio zaprojektowany wieloskładnikowy produkt wspomagający redukcję zbędnej tkanki tłuszczowej. Preparat nie tylko “spala” istniejący w organizmie tłuszcz, ale również ogranicza tworzenie i magazynowanie tłuszczu z pożywienia u osób, które nie potrafią dostosować się do reżimu diety redukcyjnej.
Lipo(X)PACK Z-9 zawiera substancje o działaniu termogenicznym (podwyższającym temperaturę ciała), które przyczyniają się do zwiększenia przemiany materii i podwyższonego spalania kalorii w spoczynku. Substancje lipotropowe zawarte w preparacie uaktywniają przemiany tłuszczowe polegające na przetwarzaniu, stapianiu i usuwaniu molekuł tłuszczu z organizmu.
Lipo(X)PACK Z-9 zawiera również substancje stabilizujące poziom cukru we krwi, które działają na organizm jak “blokery apetytu”, przez co ograniczają tworzenie tkanki tłuszczowej z nadmiaru cukru. To właśnie dzięki wielokierunkowemu działaniu Lipo(X)PACK Z-9 zawdzięcza swoją skuteczność w walce z tkanką tłuszczową. Oprócz reduktorów tłuszczu, Lipo(X)PACK Z-9 zawiera również składniki o działaniu antykatabolicznym tj. HMB oraz aminokwasy rozgałęzione BCAA. Składniki te są niezwykle ważne w cyklu redukcyjnym wagi ciała, ponieważ zabezpieczają mięśnie przed ich niszczeniem, co sprzyja osiągnięciu szczupłej, pięknie umięśnionej sylwetki. Preparat szczególnie polecany jest kulturystom i innym sportowcom w okresie kształtowania “rzeźby” mięśni. Działanie preparatu dodatkowo wspomaga dieta niskokaloryczna oraz umiarkowany wysiłek, które znacznie intensyfikują spalanie tłuszczu zapasowego.
Sposób użycia
1 x dziennie po 1 saszetce.
W dni treningowe: 1 saszetka około 30 min przed treningiem.
W dni nietreningowe: 1 saszetka około 30 min przed posiłkiem.
Preparat popić około 300 ml wody. Preparat najlepiej stosować systematycznie przez okres 4-6 tygodni.
Preparat ma działanie pobudzające, dlatego należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem.
BCAA-Pro 5000 690g
Czerwiec 21st, 2007. Published under Bez kategorii. No Comments.
- DODATEK BETA-ALANINY
- PRZYSPIESZA REGENERACJĘ
- HAMUJE KATABOLIZM
- WYSOKA ZAWARTOŚĆ LEUCYNY
BCAA-Pro 5000 – to najwyższej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA wzbogacone o dodatek Beta-Alaniny i Witaminy B6.
W skład BCAA-Pro 5000 wchodzą:
L-Leucyna –wpływa na syntezę mięśni szkieletowych na kilka sposobów: zwiększa wydzielanie insuliny, potężnego anabolika obecnego w naszym ciele, wpływa na aktywność kinazy proteinowej S6, przyspiesza fosforylację białka wiążącego eIf4E oraz wpływa na stopień powiązania pomiędzy białkami (eIF)4E i eIF4G. Wszystko to, pomimo skomplikowanego brzmienia i nazewnictwa, sprowadza się do bardzo prostego twierdzenia – leucyna zwiększa stopień, i szybkość, wykorzystania białek do budowy mięśni.
L-Izoleucyna – dostarczanie dużych ilości leucyny powoduje obniżenie poziomu pozostałych dwóch aminokwasów: izoleucyny i waliny, dlatego tak ważne jest aby stosować wszystkie trzy związki razem. Dodatkowo izoleucyna jest zaliczana do aminokwasów glukogennych, czyli takich, które organizm w łatwy i szybki sposób może przekształcić w niezbędną mu do funkcjonowania energię. Oznacza to, że będziemy mogli nie tylko trenować dłużej i intensywniej, ale też szybciej się regenerować.
L-Walina – swoją obecność w tym zestawieniu, zawdzięcza nie tylko, wspomnianej wcześniej, potrzebie podawania wszystkich trzech aminokwasów BCAA razem ale również wpływowi na ograniczenie zmęczenia centralnego układu nerwowego. Dodatkowo, jak w przypadku pozostałych dwóch aminokwasów, jest łatwo przekształcana w energie zużywaną przez pracujące mięśnie i tym samym pozwala oszczędzić zapasy glikogenu zgromadzone w wątrobie.
Beta-Alanina – wraz z histydyna wchodzi w skład karnozyny. Tworzy również dipeptydy odpowiedzialne za „odkwaszanie” szybkokurczliwych włókien mięśniowych oraz prawidłową prace ATPazy (enzym biorący udział w procesie uwalniania energii).
Witamina B6 – uczestniczy w przemianach cynku, poprawia wchłanialność magnezu, jest koenzymem dla procesów glikogenezy (synteza glikogenu) i glikogenolizy w mięśniach, wspiera syntezę białek i kwasów nukleinowych, bierze udział w przemianie tryptofanu do serotoniny (hormon szczęścia), jest niezbędna w procesie powstawania hemoglobiny, podnosi odporność organizmu.
Zalecane Dzienne Dawkowanie
BCAA 500g
Czerwiec 21st, 2007. Published under Bez kategorii. No Comments.
- ZWIĘKSZAJĄ WYTRZYMAŁOŚĆ
- HAMUJE KATABOLIZM I WSPIERA ANABOLIZM
- PRZYSPIESZA REGENERACJĘ
- WYSOKA ZAWARTOŚĆ LEUCYNY
Primaforce BCAA to najwyższej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA. Ich głównymi funkcjami jest ograniczanie rozpadu i nasilanie odbudowy białek, poprawianie bilans azotowy oraz regulacja gospodarki tłuszczowej i węglowodanowej.
W skład Primaforce BCAA wchodzą:
L-Leucyna –wpływa na syntezę mięśni szkieletowych na kilka sposobów: zwiększa wydzielanie insuliny, potężnego anabolika obecnego w naszym ciele, wpływa na aktywność kinazy proteinowej S6, przyspiesza fosforylację białka wiążącego eIf4E oraz wpływa na stopień powiązania pomiędzy białkami (eIF)4E i eIF4G. Wszystko to, pomimo skomplikowanego brzmienia i nazewnictwa, sprowadza się do bardzo prostego twierdzenia – leucyna zwiększa stopień, i szybkość, wykorzystania białek do budowy mięśni.
L-Izoleucyna – dostarczanie dużych ilości leucyny powoduje obniżenie poziomu pozostałych dwóch aminokwasów: izoleucyny i waliny, dlatego tak ważne jest aby stosować wszystkie trzy związki razem. Dodatkowo izoleucyna jest zaliczana do aminokwasów glukogennych, czyli takich, które organizm w łatwy i szybki sposób może przekształcić w niezbędną mu do funkcjonowania energię. Oznacza to, że będziemy mogli nie tylko trenować dłużej i intensywniej, ale też szybciej się regenerować.
L-Walina – swoją obecność w tym zestawieniu, zawdzięcza nie tylko, wspomnianej wcześniej, potrzebie podawania wszystkich trzech aminokwasów BCAA razem ale również wpływowi na ograniczenie zmęczenia centralnego układu nerwowego. Dodatkowo, jak w przypadku pozostałych dwóch aminokwasów, jest łatwo przekształcana w energie zużywaną przez pracujące mięśnie i tym samym pozwala oszczędzić zapasy glikogenu zgromadzone w wątrobie.
Zalecane Dzienne Dawkowanie
Primal EAA 1091g
Czerwiec 21st, 2007. Published under Bez kategorii. No Comments.
- ZWIĘKSZAJĄ WYTRZYMAŁOŚĆ
- HAMUJE KATABOLIZM
- PRZYSPIESZA REGENERACJĘ
- WSPIERA ANABOLIZM
Primal EAA – to suplement w skład, którego wchodzą najważniejsze dla naszego organizmu aminokwasy. Zastosowany przed i po treningu pozwala zarówno intensywniej trenować jak i szybciej regenerować się.
W skład Primal EAA wchodzą:
L-Leucyna –wpływa na syntezę mięśni szkieletowych na kilka sposobów: zwiększa wydzielanie insuliny, potężnego anabolika obecnego w naszym ciele, wpływa na aktywność kinazy proteinowej S6, przyspiesza fosforylację białka wiążącego eIf4E oraz wpływa na stopień powiązania pomiędzy białkami (eIF)4E i eIF4G. Wszystko to, pomimo skomplikowanego brzmienia i nazewnictwa, sprowadza się do bardzo prostego twierdzenia – leucyna zwiększa stopień, i szybkość, wykorzystania białek do budowy mięśni.
L-Izoleucyna – dostarczanie dużych ilości leucyny powoduje obniżenie poziomu pozostałych dwóch aminokwasów: izoleucyny i waliny, dlatego tak ważne jest aby stosować wszystkie trzy związki razem. Dodatkowo izoleucyna jest zaliczana do aminokwasów glukogennych, czyli takich, które organizm w łatwy i szybki sposób może przekształcić w niezbędną mu do funkcjonowania energię. Oznacza to, że będziemy mogli nie tylko trenować dłużej i intensywniej, ale też szybciej się regenerować.
L-Walina – swoją obecność w tym zestawieniu, zawdzięcza nie tylko, wspomnianej wcześniej, potrzebie podawania wszystkich trzech aminokwasów BCAA razem ale również wpływowi na ograniczenie zmęczenia centralnego układu nerwowego. Dodatkowo, jak w przypadku pozostałych dwóch aminokwasów, jest łatwo przekształcana w energie zużywaną przez pracujące mięśnie i tym samym pozwala oszczędzić zapasy glikogenu zgromadzone w wątrobie.
L-Lizyna – musi być dostarczana z pożywienia ponieważ nasz organizm nie jest w stanie jej syntezować. Wykazuje właściwości przeciwutleniające (niszczy wolne rodniki) a tym samym pomaga zwalczać choroby, pomaga podnieść poziom Hormonu Wzrostu, obecna przy budowie Kolagenu, wchłania Wapń i poprawia koncentracje umysłową.
L-Fenyloalania – ulega konwersji do tyrozyny, która jest prekursorem m.in.: Dopaminy, Adrenaliny i Noradrenaliny (stymulują centralny układ nerwowy, łagodzą stany depresyjne, poprawiają pamięć i zdolność koncentracji).
L-Histydyna – razem z Beta-Alaniną biorą udział w syntezie Karnozyny tym samym zapobiega nadbudowywaniu się kwasu mlekowego, pozwalając na dłuższy i cięższy trening.
L-Metionina – należy do grupy aminokwasów siarkowych. Jest niezbędna w procesie syntezy białek (jest przyłączana jako pierwsza podczas budowy łańcucha polipeptydowego), zwiększa produkcję Glutanionu (związek pomagający usuwać toksyny z organizmu), uczestniczy w powstawaniu adrenaliny, kwasów nukleinowych i fosforanu kreatyny.
L-Treonina – odgrywa ważną rolę w syntezie kolagenu a tym samym poprawia stan naszych stawów, więzadeł i ścięgien. Jest też obecna przy produkcji antyciał oraz pozwala ograniczyć proces otłuszczania wątroby.
Zalecane Dzienne Dawkowanie
Anticatabolan 120 kaps.
Czerwiec 21st, 2007. Published under Bez kategorii. No Comments.
- DZIAŁA ANTYKATABOLICZNIE
- WSPIERA ANABOLIZM
- PRZYSPIESZA REGENERACJĘ
- ZAWIERA AMINOKWASY ESTRYFIKOWANE
Anticatabolan – to suplement łączący w sobie związki o silnym działaniu antykatabolicznym i anabolicznym. Jego regularne stosowanie nie tylko ochroni twoje mięśnie przed grożącym im rozpadem ale i wspomoże ich wzrost.
W skład Anticatabolan wchodzą:
HMB – Beta-Hydroksy-Beta-Metylomaślan. Nasz organizm pozyskuje HMB poprzez przemiany metaboliczne Leucyny, jednego z aminokwasów należących do grupy aminokwasów rozgałęzionych BCAA. W organizmie pełni szereg istotnych funkcji – pomaga chronić białka ustrojowe przed rozpadem, wspiera procesy anaboliczne, obniża poziom cholesterolu, łagodzi stany stresowe, pomaga w adaptacji do wysiłku oraz zwiększa wydzielanie IGF-1 (insulinopodobny czynnik wzrostu, silny anabolik). Dodatkowo wykazuje zdolność do potęgowania działania Kreatyny.
L-Izoleucyna – dostarczanie dużych ilości leucyny powoduje obniżenie poziomu pozostałych dwóch aminokwasów: izoleucyny i waliny, dlatego tak ważne jest aby stosować wszystkie trzy związki razem. Dodatkowo izoleucyna jest zaliczana do aminokwasów glukogennych, czyli takich, które organizm w łatwy i szybki sposób może przekształcić w niezbędną mu do funkcjonowania energię. Oznacza to, że będziemy mogli nie tylko trenować dłużej i intensywniej, ale też szybciej się regenerować.
L-Leucyna –wpływa na syntezę mięśni szkieletowych na kilka sposobów: zwiększa wydzielanie insuliny, potężnego anabolika obecnego w naszym ciele, wpływa na aktywność kinazy proteinowej S6, przyspiesza fosforylację białka wiążącego eIf4E oraz wpływa na stopień powiązania pomiędzy białkami (eIF)4E i eIF4G. Wszystko to, pomimo skomplikowanego brzmienia i nazewnictwa, sprowadza się do bardzo prostego twierdzenia – leucyna zwiększa stopień, i szybkość, wykorzystania białek do budowy mięśni.
L-Walina – swoją obecność w tym zestawieniu, zawdzięcza nie tylko, wspomnianej wcześniej, potrzebie podawania wszystkich trzech aminokwasów BCAA razem ale również wpływowi na ograniczenie zmęczenia centralnego układu nerwowego. Dodatkowo, jak w przypadku pozostałych dwóch aminokwasów, jest łatwo przekształcana w energie zużywaną przez pracujące mięśnie i tym samym pozwala oszczędzić zapasy glikogenu zgromadzone w wątrobie.
L-Arginina –bierze udział w powstawaniu tlenku azotu i tym samym wykazuje zdolność do rozszerzania naczyń krwionośnych, pozwalając na lepsze ukrwienie mięśni i tkanek miękkich. W sposób pośredni bierze udział w syntezie cGMP, które wraz z ATP, bierze udział w procesie skurczu mięśni oraz wykazuje działanie anaboliczne. Wpływa na wydzielanie hormonu wzrostu, wspiera proces regeneracji wątroby, jest ważnym prekursorem dla kreatyny.
L-Glutamina – najpowszechniej występujący w organizmie aminokwas, pełniący szereg bardzo ważnych funkcji: wpływa na proces uzupełniania glikogenu, poprzez zwiększenie tempa jego syntezy w wątrobie, jak również przez bezpośrednią konwersje do glukozy, wpływa pozytywnie na tempo syntezy białek oraz ogranicza ich rozpad, wzmacnia system odpornościowy i przeciwdziała chorobom, które mogły by utrudnić trening, odgrywa ważną role w procesie transaminacji (umożliwia syntezę nowych aminokwasów), przekształcana jest w kwas glutaminowy stanowiący źródło energii dla tkanki nerwowej oraz pełni szereg innych, ważnych, ale mniej istotnych z naszego punktu widzenia, funkcji.
Zalecane Dzienne Dawkowanie